Percorso: Pian della Fopa (1210 m.) – Pian Palui (1480 m.) – Bivio con sentiero 540 (1512 m.) – F.lla Moschesin (1857 m.) – Sperone sotto Balanzole (1992 m.) – Sentiero panoramico – incrocio con sentiero 543 (1877 m.) – Rifugio Sommariva al Pramperet (1857 m.) – Capitello (1753 m.) - Malga di Pramper (1540 m.) – Bivio con sentiero 540 (1512 m.) – Pian Palui (1480 m.) – Pian della Fopa (1210 m.)
Periodo: ottobre 2001
Dislivello: 790 m. salita – 790 m. discesa
Lunghezza: 13,5 Km
Tempo: 4 ore e 40 minuti
Punto di partenza: Arrivati a Forno di Zoldo, poco prima della fine del paese, si prende a sinistra (vicino alla chiesetta di S. Antonio) la strada per Pralongo, si supera il ponte sul Mač e, poco dopo, seguendo i cartelli per il Rifugio Sommariva al Pramperet, si prende la carrareccia della Val Pramper (dissestata) fino a Pian dei Palui per circa 5 Km
Itinerario (cartina e grafico)
alla partenzaraggi al mattinoDal Pian della Fopa risaliamo la carrareccia, lasciamo sulla sinistra la deviazione per il Bivacco Carnielli e il Rifugio Sora ‘l Sass e poco dopo il Giaron della Fopa.
Spiz mezzodìda Pian paluiVicino a noi scorre il Torrente Prampera con la sua limpida acqua; passiamo accanto ad una caratteristica sorgentina. Superato il Pian dei Aoniz, la carrareccia comincia a salire a serpentine, con bella visione sulle cime e le torri degli Spiz di Mezzodě. Presso una curva troviamo un’altra sorgente e, continuando sotto il Petorgnon, alla fine della salita usciamo sul Pian dei Palui (45 minuti), bellissimo pianoro, ricco di zone umide.
la meta: forc. Moschesintorrente Pramperpan valleLasciamo sulla destra il sentiero dell’ Anello  Zoldano, continuiamo in piano sotto la Cima della Gardesana e ritroviamo il torrente Prampera asciutto, fino ad arrivare al bivio con il sentiero 540 (1 ora).
mulattiera tra laricila valleRisaliamo sulla destra, abbandonando la carrareccia, per una mulattiera militare in mezzo ai colori autunnali, tra i quali spicca il giallo dei larici.
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